Personas Muy Importantes. Very Important people

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lunes, 28 de febrero de 2011

LO QUE SE LEE EN LAS HISTORIAS MEDICAS...


Algunos (o casi todos), refieren que los médicos tenemos mala letra, que no se entiende lo que escribimos y dejamos muchas cosas a medias...
No deja de ser cierto. En parte, la escritura es un problema universitario. Literalmente no da tiempo a tomar apuntes de lo que dice el profesor en clase.
Dejamos las cosas a medio escribir es otro problema en este caso propio del médico. A pesar de que se insiste en que se escriba todo en la historia clínica, escribimos solo para entenderlo nosotros, me refiero a quien lo escribe.

Además de asuntos jocosos, también a veces no lo son tanto en otras oportunidades...Los siguientes son historias clínicas reales...

-Una viuda de 63 años fue admitida en un hospital de Brasil, sufriendo dolores abdominales. La radiogafía demostró que su abdomen contenía un esqueleto de 50 cms de largo de un feto que concibió 10 años antes. Quedo alojado fuera del útero y no fue expulsado del cuerpo.

-En Illinois, una mujer de 228 kg fue examinada en el hospital. Durante el examen físico se encontró: Un inhalador contra el asma en una de sus axilas, una moneda debajo de uno de sus pechos y un dispositivo de control remoto alojado en uno de los pliegues de la vulva.

-El paciente no tiene historia de suicidios...

-El paciente, rechazó la autopsia.

-La paciente experimenta dolor en el pecho si se tumba de lado izquierdo durante un año...

-El paciente dejo los glóbulos blancos en el otro hospital...

-El paciente presenta fuerte dolor en el pene, que se extiende hasta los pies (?)

-Desde que comenzo a visitarme en 1983, el paciente esta deprimido (escrito en 2005)

-La paciente expiró en el suelo, tranquilamente...

-Una pareja llega a la sala de urgencias de un hospital en USA, envueltos en toallas del restaurant, llenas de sangre. Él la tenía alrededor de la cintura y ella en su cabeza. La explicación fue: Se citarón para una cena romántica. Durante la misma, sobrecogida por la pasión, la mujer se deslizó bajo la mesa para realizarle sexo oral al hombre, sufriendo un ataque epiléptico, que le hizo morder fuertemente el pene del hombre, al tiempo que lo sacudía lado a lado. En su deseperación, el hombre pinchó repetidamente la cabeza de la mujer con un tenedor hasta que le soltó.

-En Michigan, un hombre llegó con laceraciones en su pene. Se quejaba de que su esposa tenía "una rata dentro de su vagina" que le mordió en el acto sexual. El subsiguiente examen físico a la mujer resulto que había una aguja quirúrgica que había quedado olvidada dentro de ella después de una histerectomía.

-El examen rectal revelo una tiroides de tamaño normal....

-El examen genital resulto negativo, excepto por el pie.



El Dr Manuel en su consulta



-Afirmó que había sufrido estreñimiento durante toda la vida, hasta 1989, cuando se divorció...

-La piel estaba seca y húmeda.

-La paciente, anoréxica, tomo gofres para el desayuno...

-Un borracho llega a la sala de urgencias de un hospital de Madrid, quejandose de fuertes dolores en el ojo cuando intentaba quitarse los lentes de contacto (lentillas). Dijo que solo los sacaba parcialmente y luego regresaban solos al ojo. Una enfermera intentó ayudar con una bomba de succión, sin éxito. Finalmente cuando lo examinó el médico, descubrió que no llevaba lentes de contacto. Se intentba quitar su propia córnea...

-Salvo por sus dolencias originales, la paciente egresa en buen estado de salud...

-El bebé salió, se cortó el cordón umbilical y se lo entregó al pediatra, que respiró y lloró de inmediato...

Muchas, muchas más, pero solo algunas para que les pique la curiosidad....

Gracias a Cayetano, amigo bloguero, quien me envió algunos de los párrafos aquí escritos.

" Un médico debe procurar no estar gordo. Aquel que no sea capaz de cuidarse no debería cuidar a los demás. Un médico debe ir limpio, vestir ropas de buena calidad y usar un perfume dulce, no demasiado fuerte, que al enfermo resulte agradable. No debe mostrarse demasiado serio ni demasiado alegre ya que un médico serio puede preocupar a sus paciente y un médico que siempre ríe puede parecerles idiota" Hipócrates.



Las imágenes son de la red

Saludos y hasta la próxima


sábado, 26 de febrero de 2011

EMEJOTA....LICHA O LICHA...EMEJOTA.


En esto días, Emejota llego a los 200 seguidores. En uno de sus comentarios en repuesta al mio me dijo que había dejado un regalo no solo para mi, sino para tod@s sus seguidores.

Desde hace un tiempo visito a Emejota. Aprendo de su visión de vida, de su perra (porque Zola escribe de vez en cuando en el blog). Su filosofía de vida es similar a la mía: Vive y deja vivir.

Muestra sus pensamientos e ideas de una forma tan explicita y tan agradable, que muy pocos o casi nadie coloca comentarios en contra de su pensamiento que no vayan en el mismo sentido. Eso es un logro. A pesar de que visito muchos blogs, ya saben que de todo tipo, siempre hay quien deja comentarios malsonantes y desagradables.

Emejota me dice que soy uno de sus más longevos seguidores, porque he llegado a su blog desde sus inicios. Y espero que también como se dice en Casablanca, que también sea una larga amistad.

El último post lo actualizó Zola...La única perra que tiene su blog (al menos que conozca), que le toma el relevo cuando su ama esta en otros menesteres. Y como su ama, Zola vive y deja vivir.


Licha tiene un blog de poesía desde Chile. Ya he hablado de ella en anteriores oportunidades. Me gustan sus poemas porque dicen lo que a veces con palabras nos cuesta decir.
Te abre un hueco en el corazón de lo desgarradores que son, pero también te abren esperanza por lo que vendrá.

Tiene en su lateral una imagen de ofrecimiento de amistad. Pues aquí le tomo la palabra y me lo traje al blog. Dicen que el amigo es aquel que es capaz de tocar tu corazón desde el otro lado del mundo. Nunca mejor dicho. Licha esta al otro lado del mundo ofreciendo lo que ella saber hacer: Amistad.

Así que por supuesto el lateral de este marquesado lucirá estos regalos de una damas especiales que me honran no solo con comentar por aquí, sino ademas considerarme su amigo. Ya las pueden ver en la vitrina de premios.


Martin Luther King decía que al final, no nos acordaremos tanto de las palabras de nuestros enemigos, sino del silencio de nuestros amigos. Ojala nunca me quede mudo ni con ellas ni con ninguno de mis amigos.


Las imágenes son de mis amigas Licha y Emejota. GRACIAS saben que no lo puedo escribir más grande porque la plantilla no me deja.


A Emejota ya la conozco person to person. A Licha seguro que también la conoceré.

Saludos y hasta la próxima


lunes, 21 de febrero de 2011

EL MEJOR ALIMENTO DE ORIGEN VEGETAL


La afirmación anterior fue realizada en 1975 por la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos sobre el Amaranto.

Las investigaciones de la academia han sido orientadas a conocer vegetales con gran poder alimenticio pero poco explotado. El amaranto es uno de esos vegetales.

El Amaranto (palabra que proviene del griego, que significa inmortal, inmarchitable) es una planta de hojas anchas, parecidas a los de las espinacas, con flores violetas, naranjas, rojas o doradas, que tienen un rápido crecimiento y se adaptan sin dificultad a cualquier terreno o ambiente, incluso puede soportar sequías extremas. Esta distribuido por la mayoría de las regiones templadas y tropicales del planeta, existiendo alrededor de 60 especies, las más conocidas en América (Perú, Ecuador, Bolivia, Argentina) y en Asia (China es el mayor productor del mundo). Fue uno de los principales alimentos de las culturas precolombinas junto con la quinoa. Se ha encontrado amaranto en tumbas peruanas de más de 4000 años de antigüedad. Se cree que los Aztecas fabricaban ídolos con su harina mezclada con miel y a veces sangre humana que ofrecían a los dioses. Durante el reinado de Moctezuma, llego a ser el 3er cultivo más importante, después del Maíz y el frijol. Luego de la conquista, los españoles prohibieron su cultivo por su utilización en las ceremonias aztecas.

El grano de Amaranto tiene un 16% de proteínas, mucho más que los cereales tradicionales (el maíz tiene 9.3%, el arroz 8.8%, el trigo 14,8%). Pero la importancia de esta proteína no es la cantidad, sino la calidad. Tiene un alto contenido de Lisina, importante aminoácido para la formación de las proteínas en humanos (y en los animales en general) y que además se encuentra en mayor proporción que en la leche (16,6% en el amaranto, frente al 15,1% de la leche). tiene un 8% de grasas saludables, entre ellas el escualeno, una grasa que solo se obtenía hasta hace poco de tiburones y ballenas.

Especie denominada caraca

Tomando como valor proteico ideal 100, el amaranto tiene el 75, la leche 72, la soja 68, el trigo 60 y el maíz 44. La digestibilidad del amaranto ronda el 93% (frente al del trigo que no supera el 60%). Al no contener gluten, es apto para celíacos.

Las hojas del amaranto son comestibles. Son ricas en calcio, hierro, fósforo y Vitaminas A y C. Mejor comerlas cocidas para evitar los oxalatos y nitritos. Con las hojas se puede hacer infusiones que actúan contra la diarrea.

Las semillas al ser sometidas al calor rompen como el maíz, dando un producto similar a las cotufas (palomitas de maíz). Con los granos se pueden preparar sopas, cremas, guisos y postres.

La harina del grano, entera o tostada se puede utilizar para dulces en general ya que le confiere un suave sabor a nueces. Se puede preparar polvo achocolatado instantáneos y jarabes aromáticos.

Granos de Amaranto


Se utiliza en cereales y harinas enriquecidas, barritas energéticas, almidones para preparados de fiambres y como espesantes de salsas, ya que tiene 50% de su peso en almidón.

Los estudios realizados en centros especializados han evidenciado el uso propicio de la harina de amaranto en pacientes con requerimientos proteicos especiales por problemas de tipo buco dentales o maxilares, geriátricos, desnutridos y oncológicos. Por su contenido energético también es beneficiosos para pacientes con requerimientos calóricos elevados. Se recomienda en paciente con valores elevados de la tensión arterial, colesterol elevado, anemia, osteoporosis. Su eficaz fibra, combate el estreñimiento.

El amaranto se puede consumir incluso antes de llegar al tiempo de cosecha, con lo que se pueden alimentar animales y humanos al mismo tiempo. Lo que queda de la cosecha, lo pueden seguir consumiendo los animales. Actualmente no hay experiencia de cultivos mecanizados, solo cultivos manuales y en pequeños terrenos.

Datos curiosos:

1.- El amaranto se puede aprovechar para la elaboración de cosméticos y plásticos biodegradables.
2.- Se puede cultivar prácticamente en cualquier tipo de suelo, por lo que puede sacar de la miseria a miles de personas del África subsahariana. Soporta la escasez de agua (puede eventualmente pasar un año sin necesidad de agua).
3.- El Huauzontle, es un tipo de amaranto tuvo gran importancia en el México prehispánico y del que sobrevive un platillo con el mismo nombre.
4.- Un teoría afirma que la palabra Caracas, la capital de Venezuela, proviene de una variedad de amaranto que los Caribes, habitantes autóctonos de la región del valle de Caracas, que llamaban así al valle, justamente por la gran cantidad de esta variedad de amaranto (caraca)
5.-En vista del poco peso, su alto poder nutritivo y su fácil digestión, el amaranto fue seleccionado para alimentar a los astronautas por la NASA. En 1985 el amaranto floreció y germinó en el espacio durante el vuelo del Atlantis. El propulsor fue el Dr. Rodolfo Neri Vera, primer astronauta mexicano. Con los frutos se hicieron alimentos que fueron consumidos en el espacio. Desde entonces, forma parte del menú de los astronautas.


Como siempre digo, el amaranto no es la panacea terapéutica, pero colabora de forma eficaz..

Es cuestión de todo .

Las imágenes son de la Red.

Saludos y hasta la próxima


viernes, 18 de febrero de 2011

DIBUJANTE, CASI POETA...Y BLOG DEL DÍA. NO SE PUEDE PEDIR MÁS


Si eres un tipo feliz, sin temores y sin miedos,
no se te ocurra jamás ir hacerte un chequeo,
porque te vas a enterar, sin siquiera suponerlo,
que estás en las 10 de última aunque te cueste creerlo.

Seguro te van a decir que te sobran triglicéridos,
acompañados de lípidos sin colesterol del bueno;
que debido a los ateromas que en ellos te van produciendo
tienes toda la cañería tapada de medio a medio

También te puede ocurrir que te encuentren bloqueo,
o una elongación de la aorta que no augura nada bueno
Taquicardia sinusal que hay que parar a tiempo
o una isquemia de cuidado en el ventrículo izquierdo.

Son enormes las variantes que puede darte un chequeo
Todo es cuestión del color del cristal de tu galeno:
Irritación del colon, irritación del recto, que el intestino delgado no absorbe los alimentos,
exceso de fosfatasas o carencias de anticuerpos
que puede tener mareos por culpa del oido interno
enfisema pulmonar, úlcera del doudeno,insufciencia renal, cálculos en el colédoco.

Y aunque te sientas bien y se lo expliques al médico,
tienes que aceptarlo porque lo dice el chequeo.
Lo que más te va asombrar
Es lo parecido de los tratamientos,
al margén claro de los medicamentos:
Una dieta hiposódica, caminar kilometro y medio, nada de carnes rojas, ni embutidos ni queso.

Eso si pescado bien hervido y pollo pero sin cuero
Habrá que decirle adios a algunos compañeros:
El whisky, el cigarro, el café negro.

Por eso querido amigo aconsejarte me atrevo
si eres un tipo feliz, sin temores y sin miedos,
no se ocurra jamas ir hacerte un chequeo."


Los versos anteriores son de un compañero médico, que vive en Argentina. Chateando con él, me dijo que podía usarlos sin problemas en la red. De hecho creo que lo ha puesto en algún sitio en la red también, pero no estoy seguro.

Los versos se los envié al amigo Thiago, que tiene un blog de poesia, donde se reciben todas las que se quieran enviar. Y me envió su carnet de poeta número 71...Miren que lo envié porque quería el 69 (no por nada extraño ;D), pero se me adelantaron. El número (el 69) se las trae...Es un número como diría...con gusto ;D. A lo mejor, el 71 tiene el mismo gusto, aunque uno no lo encuentre o lo se vea a las primeras de cambio...


También se lo envié a mi amigo argentino...El carnet...



Claro que hay que ilustrar los versos, sino quizás uno no se pone en ambiente. Hace falta médicos por estos rumbos. Y le envié una imagen de médico. Por esta visión, Thiago me hizo acreedor tambien de su carnet de haberle dibujado. Ya le explique que fue tomada de la red, pero me dijo que valía igual...Pués entoces, el carnet fue ganado en buena lid.

Todo esto apareció el lunes pasado en la red. Me avergüenza estar visible....


Pero claro, a quien no le gusta estar visible... y que hablen bien de uno (aunque mi abuelo materno decía que no importaba que hablaran mal o bien de uno, sino que hablaran). Y disfrutando de ese momento de gloria, en la noche del mismo lunes, Stultifer, decide que el post del lunes sobre evolución será el blog del día...En suma, ha sido un día redondo, como la publicidad aquella de los donuts...

No encuentro palabras de agradecimiento para con ustedes. No solo estos amigos, que han invertido su tiempo en venir y hacer los carnets y la distinción, sino con todos los que también invierten su tiempo en leer lo que escribo.


Que alguien se tome la molestia de crear un premio, distinción, o como se llame, no solo merece mi respeto sino además mi reconocimiento. Decía Stultifer en su comentario, que había estado observando mi blog, y como le había gustado dejaba el premio. El solo hecho de venir a leerme, como ya he dicho antes, de todos los que llegan aquí, ya para mi es un premio

Pasen en silencio o dejando unas palabras, ya me premian. A mi me gustaría saber quienes pasan en silencio, pero si ell@s quieren hacerlo, el solo hecho de saber que estan ahí, merece mi respeto.

Cuando empecé en este mundo, de la blogesfera, nunca imaginé que lo iba a pasar tan bien. Hay amigos en cualquier punto del planeta, que me ofrecen su visión de vida que muchas veces comparto. Y sino estoy de acuerdo, la respeto. Nadie tiene la verdad absoluta de nada. Eso lo sabemos los que trabajamos con ciencia ( y algunos religiosos también lo entienden). Hoy creemos cosas que mañana serán mentiras que provocaran risas.

Y aunque quizás no les vea las caras en ningún momento de la vida, vale saber que a lo mejor, están más cerca de lo que uno piensa. Y que además, se preocupan por uno (me percate de esto último aquellos días en que fui de boca con la bicicleta).
Hago ejercicios mentales de como serán físicamente los amigos blogueros. Como se escuchara la voz de cualquiera de ell@s. Algunos los conozco por las redes sociales, que también han abierto una puerta para hacer amistades. A otr@s su prosa me da un indicio de como son. A otr@s los menos, los he visto person to person.

Uno va quemando etapas en la vida. Hace un tiempo atrás no me veía con familia. Hoy no me veo sin ella. Tampoco pensé abrir un blog. Hoy forma parte de mi vida. Ya veremos cuanto dura. Por lo pronto, este momento de la vida lo disfruto como mi época de estudiante (tanto el bachillerato, como la universidad). No se cuando se acabará, porque recordemos siempre que la vida cambia (evoluciona según el post del lunes), y todo comienzo tiene su final, nos guste o no.

No piensen que me estoy despidiendo....No señor. Este rincón tiene mucho de si. Habrá posts nuevos, nuevos amigos que irán llegando por cortesía de los que ya están y los que llegan solos. Y si me porto bien, también más premios....(no es por nada pero, hasta mi, esto último me sonó feo)
Por lo pronto, GRACIAS. No lo pongo más grande porque la plantilla no me deja.

Ya saben que estamos a la orden en un pueblito muy pequeño de la Sagra Toledana. Espero que no vengan por asunto médico, sino para ver al amigo. Mejor por esto último. El café sabe mejor cuando se toma con los amigos (no es que sepa mal con los compañeros...mejor me callo, que me meto en honduras). En fin, que vengan cuando quieran que aquí se les espera.

Hay que hacerse publicidad, así que el lunes, sabrán cual es el mejor alimento del mundo vegetal. La amiga Neuriwoman esta esperando ese post ;D.

También les espero en la sala capitular. Este experimento (escribir una novela), ha sido otra satisfacción que he encontrado en la red. Cuando terminemos con él, les haré saber cuales han sido mis experiencias con esto. Les adelanto que han sido interesantes (quiero decir buenas). Trabajar con Madame Masquée, es un honor que no merezco. Ella sabe que mis despites son proverbiales...
Y si tienen tiempo, visiten al amigo Toño, que desde México escribe un blog sobre asuntos religiosos. Y aunque sé que la religión no esta de moda, él ofrece una visión que da que pensar...

Esta parte final de la publicidad me ha resultado como los avisos que se dan en misa antes de la bendición...No voy a seguir...Disculpen que divage...


Saludos y Hasta la próxima.


Gracias Thiago y Stultifer, creo que se me había olvidado darselas.


lunes, 14 de febrero de 2011

202 ANIVERSARIO... Y SEGUIMOS EVOLUCIONANDO


El 12 de febrero, se cumplió un aniversario más del natalicio de Charles Darwin (1809), quien revolucionó el mundo científico de su época con la teoría sobre la evolución de las especies.

A Darwin, el tiempo poco a poco le ha ido dando la razón sobre la evolución de las especies.

Estamos seguros que los dinosaurios se extinguieron hace 65 millones de años, pero realmente los vemos a diario a veces hasta sin salir de casa, volando frente a nuestros ojos...Evolucionados...

Las aves son tan comunes, que pasamos por alto su descendencia de los dinosaurios y su plumaje que las mantiene en el aire. Para resistir la fuerza del viento en contra, las plumas de vuelo tienen una forma asimétrica con un borde de ataque fino y rígido, y un borde de fuga largo y flexible. las aves solo tienen que inclinar sus alas para sustentarse en el aire y ajustar la circulación del mismo a través de ellas.

Fósiles de Aves

El origen de las plumas es uno de tantos misterios de la evolución. En 1861, trabajadores alemanes encontraron el fósil de un ave del tamaño de un cuervo, al que se bautizo como archaeopteryx. Tenía rasgos y características de las aves actuales, pero también vestigios de su pasado de dinosaurio (dientes en el pico, cola ósea y garras en las alas). Este animal parece capturar un instante crítico de la metamorfosis evolutiva. "Esto es una prueba a mi favor" dijo Darwin a un amigo.

Se ha intentado buscar el origen de las plumas estudiando las escamas de los reptiles actuales (son los pariente vivos más cercanos). Ambos elementos son planos, por lo que es posible que las escamas de los antepasados de las aves se hubiesen alargado durante generaciones. Con el tiempo, los bordes se desprendieron y ramificaron hasta convertirse en las plumas actuales.
Otra teoría refiere que estas aparecieron como adaptación al vuelo. Los antepasados de las aves pudieron ser reptiles arborícolas, que saltaran de rama en rama. Si las escamas se alargaron, estas dieron mayor sustentación, lo que les permitió planear cada vez más lejos. posteriormente sus patas delanteras evolucionaron hasta convertirse en protoalas, que habrían podido batir, hasta convertir el planeo en vuelo propiamente dicho. Es decir, las plumas coincidieron con la evolución del vuelo.

Esta relación de pluma y vuelo se retomó a partir de los años '70. Investigadores de la Universidad de Yale, vieron similitudes entre los esqueletos de las aves y los terópodos, dinosaurios bípedos terrestres que incluyen al legendario Tiranosaurio Rex y al Velociraptor. Luego las plumas, no tendrían que estar relacionadas con el vuelo. Muchos científicos criticaron la teoría porque estos terópodos tenían grandes patas, brazos cortos y cola larga, características que distan de un animal arborícola. Otros refieren que las aves y los dinosaurios comparten un ancestro común, como lo hacen los simios actuales, es decir, las aves no son la evolución del dinosaurio.

El hallazgo del Sinosauropteryx en 1996 confirmo la hipótesis de la Universidad de Yale. Este terópodo tenía el dorso y la cola cubierta por finos filamentos huecos, que se han considerado indicios de plumas primitivas. Este hallazgo de las plumas en un terópodo corredor, hace replantearse que las plumas no estuvieran relacionadas con el origen del vuelo.
Cómo los filamentos pueden evolucionar a partir de escamas planas?. La respuesta esta en los embriones de las aves. Todas la plumas comienza en el embrión como cerdas que sobresalen de la piel. Estas cerdas brotan de unas células cutáneas llamadas placodas. Un rápido crecimiento celular en su cara anterior, construye una pared cilíndrica que se convierte en cerda. Los reptiles tiene también placodas, solo que el crecimiento se produce en la cara posterior, dando origen a las escamas.
Esto sugiere que las plumas, pudo haber sido una alteración en los genes dentro de la placoda. Una vez aparecido los filamentos, la evolución hizo el resto del trabajo.
Recreación de un terópodo indeterminado.


Pero no solo los terópodos parece que tenían plumas. En 2009 científicos chinos anunciaron el descubrimiento de una criatura con cerdas en el dorso. El Tianyulon, pertenece al orden Ornithischia (caderas de aves), no pertenece al orden terópodos. Esto planteó la posibilidad que el antepasado de los dinosaurios tuviesen cerdas y que algunas especies las perdieran por el mismo proceso evolutivo. Si se confirma que la "pelusa" observada en los pterosaurios, que no son dinosaurios, sino comparten un ancestro común, podría hacer presumir que las plumas son mucho más antiguas de lo que se piensa.

El descubrimiento más asombroso ha sido en los genes de los caimanes (en el Caiman del Orinoco especifícamente), cocodrilos del nuevo mundo, donde se observa el gen que participa en la formación de las plumas...Y los cocodrilos no han cambiado casi en 175 millones de años...

Sea cual sea el propósito original de las plumas, parece que existieron durante millones de años antes de que usasen para volar. Quizás relacionado con la atracción sexual. El Anchiornis (casi ave) tenía plumas similares a las aves actuales, solo que son simétricas, lo que probablemente le impedían volar. Sin embargo, aparentemente tenían mucho colorido y abundancia, que estaría más relacionado con la atracción del sexo opuesto.

Las plumas sigue siendo el tema principal de enconados debates: Si fue desde abajo hacia arriba o desde los árboles hacía el suelo. Quizás la evolución de las plumas no fue en una sola dirección, y no solo respondió a un evento evolutivo, sino a una serie de variables que convergieron...Darwin debe sonreír si nos esta viendo...


Las imágenes son de la red. La primera es la recreación de un Archaeopteryx.

Saludos y hasta la próxima

FELIZ DÍA DE LOS ENAMORADOS (O DE SAN VALENTÍN)


sábado, 12 de febrero de 2011

EL AÑO DE LA DIPLOMACIA (Y DE LOS PREMIOS)


Según el calendario chino, este 2011 es el año de la liebre o del conejo. Según los chinos, el conejo representa la diplomacia y la gentileza.

Este nuevo año del calendario chino (4707 para los chinos) se inicio el 3 de febrero pasado.

Justamente ese día publiqué un post sobre un premio que Katy me había dejado en su blog. El premio, en una forma de meme, indicaba que había que dejar 7 secretos y pasarlo a 15 blogueros amig@s (yo me pasé del número de blogueros ;D)

Resulta que el premio ha ido pasando a otros blogs, donde sus dueños han hecho público sus secretos y haciendo a su vez que salgan los secretos de otros más.

Visito blog de varios tipos: De historia, de actualidad, de ciencia, de humor, de poesia. Todos desde mi punto de vista son interesantes y dejan una visión de vida que posiblemente algunos no compartan, pero que siguen siendo puntos de vista respetables. En lo particular me interesan todos.

Uno de mis nuevos seguidores, es un chico granadino llamado Observatorio gay granatense, que a su vez llego aquí a través de otros blogs que visito.

Él vio el premio y como empezaron a volar los secretos, en los blogs, algo parecido a lo que la página wikileaks, solo que sin sobornar a nadie (no le pague a nadie para que colocara sus secretos), decidió crear un premio. Marikileaks, en referencia a algunos de los blogueros, que son homosexuales. Creo que no es peyorativo.

Él refería en su post, que solo basto querer tener el premio y se empezaron a conocer secretos de todo tipo y especie.

Creo en lo particular que en este caso, más que hacerlos públicos, fueron una forma de acercar más a quienes visitan los blog de resto. Me refiero a que no son cosas extremas (algo así como he matado a alguien o cosas por el estilo), sino que hombres o mujeres, blancos o negros, cristianos o musulmanes, heterosexuales u homosexuales, tenemos puntos en común, porque somos seres humanos.

Nos hemos dado cuenta que compartimos intereses similares, o de personalidad. Que somos puntuales o impuntuales, que nos gusta el orden o el desorden, que explotamos como la gasolina o tenemos una paciencia a toda prueba. Incluso hasta hicieron unas rimas con los secretos.

En mi caso faltaron muchos, que siguen siendo a voces: La mejor música para mis oídos es la risa de mis niños, Mi esposa siempre tiene la razón (aunque yo, la última palabra en casa: Si mi amor), que me hace llorar la canción "the Peace train", porque sonaba de fondo, viendo la evacuación de la embajada americana en Saigón, luego de la guerra de Vietnam. El motivo era que una madre vietnamita le entregaba al marine que estaba en el helicóptero a su hija...y ella se quedaba en tierra...Luego de muchos años entiendo esa situación. Me hace feliz simplemente estar en casa con mi familia, ver que mi hija de 4 años me ayuda a pasar los niveles del mario bross, que mi hijo cuando le voy a buscar al colegio me abraza como si no me hubiese visto en días, que mi esposa me llama en la mañana que amanezco de guardia para preguntarme como fue la noche...Detalles que posiblemente sean tontos, pero importantes para mi.

En los 80, sonaba una artista americana Laura Branigan. Al principio de su carrera artistica, sonaba en las discotecas gays en USA, desde donde despego con su música (al estar escribiendo este post, me enteré que murió en 2004). Siempre agradeció a ese publico gay su triunfo profesional.

En este caso, agradezco a los amigos blogueros gay, que gracias a sus secretos, Observatorio decidió inaugurar su premio entregándomelo. Ser el primero debe tener algún tipo de prebendas, no sé. Un coche, un viaje a la luna o algo así ;D. Despegar en la blogesfera gracias a su apoyo debe ser similar al que recibió Branigan en su momento.

Y como le comenté en su blog, he decidido abrir una pestaña de vitrinas de los premios que se reciban (ojala sean más). El primero, para corresponder que he sido el primer premiado, ira en esa vitrina

Gracias Observatorio. Espero te pienses cambiar el nombre. Sigo pensando que es extraño llamar a alguien Observatorio.

Para quienes no conocen a Laura Branigan, les dejo una canción de ella, Gloria de 1982.







El lunes les espero con mi actualización habitual. Hoy es el 202 aniversario del nacimiento de Charles Darwin, 202 años, que conmemoraremos con un post evolutivo.

Y les espero también en la sala capitular donde saben escribo una novela de época en conjunto con 12 compañeros más de la corte del Rey Sol.



Saludos y Hasta la próxima

lunes, 7 de febrero de 2011

TABAQUISMO


El tabaquismo es la adicción al tabaco, provocado por uno de sus componentes activos: La nicotina. Esta sustancia condiciona el abuso de su consumo.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), el tabaquismo es la primera causa de invalidez y de muerte prematura del mundo. 1,2 millones de personas mueren anualmente en Europa por causa del tabaco. Esta directamente relacionada con la aparición de 29 enfermedades, 10 de las cuales son diferentes tipos de cáncer. Es la principal causa del 95% de los cáncer de pulmón, del 90% de las bronquitis y del 50% de las enfermedades cardiovasculares.

En España mueren 50000 personas anualmente. Más que los accidentes de tráfico y el consumo de todas la drogas ilegales juntos...

La nicotina, sustancia que produce la dependencia, actúa sobre el sistema nervioso central, haciendo que el fumador presente dependencia física y psíquica, generando un síndrome de abstinencia (tabaquismo). La nicotina fue usada en medicina como antidepresivo y alivio sintomático de la ansiedad. A mediados de los 60's cayó en desuso, por la aparición de antidepresivos mas eficaces que además no crean adicción.

El tabaquismo es la principal causa de mortalidad en los países desarrollados, aunque estudios recientes afirman que las enfermedades atribuidas al tabaco, son realmente debidas a la contaminación industrial y a los aditivos alimentarios.

La industria tabaquera mundial, utiliza poco tabaco natural. Agregan sustancias que aportan dudosas o preocupantes propiedades aditivas o para mejorar el sabor.

Debido a las consecuencias física, psicológica y social que genera a los consumidores, el tabaquismo se ha considerado como una enfermedad porque requiere tratamiento medicinal (rehabilitación psicológica y re-educación social). Queda constituida como una enfermedad, que genera otras enfermedades y complicaciones.

La OMS refiere que existen 1100 millones de fumadores (2008). 47% de los hombres fumadores y 11% de las mujeres fumadores consumen en promedio 14 cigarrillos al día o más. Para ambos sexos, fuman más quienes tienen entre 30 y 49 años. La mayor prevalencia de hombres fumadores a nivel mundial se encuentra en Vietnam (78%), Chile (68%) y Rep. Dominicana (66%). Dinamarca tiene la mayor prevalencia de mujeres fumadoras (37%).

Actualmente la forma de consumo más habitual es la inhalación de los productos de combustión del tabaco. En el extremo que se quema del cigarrillo, se pueden alcanzar temperaturas de 1000ºC. Se han reconocido 5000 químicos en distintas fases (sólidos. gaseosos, líquidos) en el humo del cigarrillo. Entre los que se han identificado sin dudas: DDT (insecticida prohibido actualmente por sus importantes efecto secundarios), Propano (el combustible para las naves espaciales), benceno, butano, arsénico (el veneno de la muerte dulce) y Cianuro de hidrógeno, que era el gas utilizado por los nazis en las cámaras de gas en los campos de exterminio.

El tabaquismo es un problema de salud pública. Solo los daños a la salud asociados al tabaco producen 500000 muertos en América. Fumar es la causa más frecuente de muertes que pueden evitarse. La exposición al humo del cigarrillo, produce cerca de 1 millón de muertes en personas que no fuman (fumadores pasivos).

Fumar un solo cigarrillo, produce aumento del pulso, de la frecuencia respiratoria y de las cifras de tensión arterial. El humo irrita las vías respiratorias, que se defienden produciendo más moco. La densidad de este moco, hace que sea más difícil eliminarlo, produciendo tos. La inflamación e irritación continua de las vías respiratorias, degeneran en bronquitis, disminuyendo la capacidad pulmonar y la resistencia a ejercicios físicos.

El tabaco tienen efectos sobre el feto, produciendo bajo peso al nacer, insuficiencias respiratorias, o leucemia. En las mujeres puede aumentar el riesgo de embarazos ectópicos (embarazos fuera del útero) o hemorragias vaginales.
Esta asociado a trastornos dermatológicos (rostro de fumador), a enfermedades cardiovasculares (accidentes cerebro-vasculares) e infartos de miocardio. Aumenta la posibilidad de presentar úlcera gastroduodenal, esofagitis (inflamación del esófago), perdida del gusto, aumento de la incidencia de enfermedades periodentales...



La relación más estrecha es tabaco- cáncer. De los 5000 compuestos identificados en el humo del cigarrillo, al menos 60, son probables carcinógenos humanos. Desde 1761 ya se describieron pólipos laríngeos que progresaron a malignos en pacientes que consumían rapé (tabaco molido y con aroma para inhalar vía nasal). Hacía mediados de siglo XX, se demostró la presencia de hidrocarburos (benceno) en el humo del cigarrillo. El benceno es un carcinógeno potente.

El tabaco se ha relacionado con cáncer en diferentes partes del organismo: Pulmón, laringe, oro faringe, esófago, estómago, páncreas, hígado, colon, recto, vejiga, mama, aparato genital.
El 85% de los cáncer producidos por el tabaco se debe al alquitrán. Si Ud ve unas lineas finas en el cigarrillo, son justamente el alquitrán que posicionan a cierta distancia una de otra para evitar que el cigarrillo se apague. Por esto, quienes fuman cigarrillo, tiene 5 veces más probabilidades.
de contraer cáncer con respecto a los que fumen pipa o puros.

La OMS, lucha contra el tabaquismo por medio de la concientización de la población y la prohibición de fumar en lugares públicos o cerrados. Algunas asociaciones han denunciado a las tabacaleras por agregar nicotina extra al tabaco natural. También han criticado a las empresas por dirigir su publicidad a niños y adolescentes.

Fumar en ambientes cerrados trae como consecuencia, que quienes no fumen (fumador pasivo), lo haga. El fumador pasivo tiene un aumento del 50% de presentar cualquier enfermedad asociada al cigarrillo que el fumador.

Dejar de fumar produce abstinencia (tabaquismo), que se presenta por un período que varía entre 15 a 60 días. Este período es significativamente menor que la abstinencia producida por el alcohol y las drogas, que es muy variable, pero que en todo caso es superior a los 120 días.
Quienes vuelven a fumar, lejos de lo que la gente puede pensar, son significativamente inferiores a las que se producen por el alcohol o las drogas.

Un ex fumador, a los 5 años de haber dejado el tabaco, alcanza los valores de volúmenes pulmonares previos a empezar a fumar. Además disminuye hasta en 10% las posibilidades de presentar enfermedades asociadas al tabaco.


Es asunto de todos.

Una curiosidad: El estado español ingreso en 2010 la nada despreciable cantidad de 9.842 millones de € por impuestos sobre el tabaco. Este dinero cubrió los presupuestos de los ministerios de Fomento, Industria y Sanidad...Contradicciones que da el dinero.


A mis amigas y compañeras de trabajo: Mª Ángeles C (Médico) y Mª Ángeles C (DUE), quienes llevan la consulta de tabaco en nuestro centro de salud.


Las imágenes son de la red


Saludos y Hasta la próxima

jueves, 3 de febrero de 2011

NUEVO PREMIO


La Condesa de Negligé, ha tenido la ambilidad de dejar en uno de sus blog un premio para este rincón.

La "Catira" ha vivido en Venezuela y tiene un blog sobre rincones del mundo. Su blog de ciudadana del mundo deja imágenes impactantes de muchos rincones de nuestro planeta. Seguro que cuando haya imágenes de otros planetas, apareceran en su blog.

Pero Katy (su nombre) tiene otros blogs. El de pasitos cortos, que voy poca veces por ahí tambien nos deja reflexiones de la vida . Lo mejor de la vida son las ilusiones, refiere Honore de Balzac, como coloca en su cabecera. El último d Stanford te hace pensar sobre si es bueno lo que hacemos solos...

Para quedármelo, el premio me refiero, debo contar 7 secretos de mi personalidad y ademas regalarlo a 15 blogueros.

Los secretos (que son a voces):

1.- Vivo despistado. A veces no saludo a gente, pero no por no querer, es por despiste.
2.- Soy sincero. Mi papá me dice que eso puede trae muchos problemas ( a veces)
3.- Tengo que tenerlo todo bajo control. No puede haber espacio para la improvisación.
4.- La puntualidad es extrema. Salto de la cama cuando suena el despertador incluso antes...(mi esposa dice que la desespero)
5.- Me gustan creer que todos son mis amig@s
6.- Escucho para ser escuchado y respeto para ser respetado. No saben como me fastidia a veces los debates televisivos, que nadie deja escuchar a nadie.
7.- Aunque menos (mucho menos) exploto de vez en cuando como la gasolina....A veces, las menos, tarda en apagarse el incendio.

Ahora a los amig@s blogueros (es la parte más difícil. Dejar gente afuera). Los Coloque como aparecen en mi blogroll:

1.- Paco Su blog viajo esta vez hasta Florencia
2.- Mr Mustard. Su visión hispano irlardesa desde Dublin
3.- Runaway. El problema de la humanidad, somos nosotros mismos Runaway
4.- El Conde de León ;D, mejor conocido como Don Matu (tiene otro título)
5.- Charo no deja de sorprenderme cada vez que paso por su rincón
6.- Juanjo. La vida es bella
7.-Diana de Meridor (a sus 3 blogs, Madame). En este caso enlace la Corte, Pero Ud disponga donde colocarlo.
8.- Almalaire Una prosa que me agrada leer.
9.-Severino. Mordaz desde su gruta. No se porque, pero su avatar me recuerda siempre a los Sipmsons ;D
10.-El Marques de Foundant. que desde su terraza nos ofrece visiones de la historia que muchas veces desconozco.
11.-Yogur. Una ocurrencia nueva siempre. Ya me río mientras carga su blog.
12.-Carolus. La estrategia, a veces mordaz. Siempre que le leo, me parece que es cierto periodista venezolano...
13.-Thiago.- El refiere que es un blog disparatado. Realmente es una visión fresca de la cotidaniedad.
14.- Felicitat. Un gran viaje por el sur del mundo.
15.- Dissortat. El bosque por donde vive, siempre tiene cosas que contar
16.-Israel, antes Alex. Siempre una sorpresa bajo la manga.
17.- Pedro. Historia y leyendas que hacen a España eterna
18.- Pedro. Un nuevo blog, porque la suerte ha muerto...Viva la república heterodoxa !
18.- Mar. Nos enseña que la vida es una eterna superación
19.- Wendy. Ella dice que es lunática, pero esta tan cuerda como los demás
20.-Neuriwoman. También me enseña superación en la vida
21.-Emejota.- Qué sería sin tu blog?
22.- Pettylux. Anda un poco disperso.
23.-Ordago. Las tardes de guardias son mejores con tu música
24.-Cayetano. La historia, que a veces es nuestro presente, solo que con distintos nombres
25.- Elisa. Cada poema deja a veces un huequito en el corazón, pero siempre esperanza.
26.-Carmen. Nos pinta la historia de Béjar
26.- Al resto de mis amig@s blogueros. Pueden llevarse este premio desde aquí. Para mi todos los debo premiar por el hecho de invertir su tiempo leyendo en este rincón.


Creo que me pase un poco de los 15.... ;D


Gracias Katy.


Saludos y hasta la próxima


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